Estetik bir vücut için 3 ay spor yeterli olur mu?

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
Herkese merhaba, 11. sınıfım 1.75 boy 67 kiloyum yazın 3 ay boyunca spor yapacağım yaza kadar da vakit buldukça hafta sonları yapmayı planlıyorum estetik bir vücut ne kadar sürede oluşur 3 ay yeter mi?
 
Üst