Fitness için supplement önerisi

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
Arkadaşlar selam.

Supplement almayı düşünüyorum. Deneyimi olan arkadaşlar Preworkout ve BCAA almayı düşünüyorum, ne önerirsiniz?

Marka vesaire olarak bir ilgim yok, kaliteli olsun bir sorun çıkartmasın yeter.

Bunun dışında bir de günlük tempo da daha dinç ayık ve aktif olmak için kafein hapı almayı düşünüyorum. Kullanmamda bir sakınca olur mu, yan etki vs. bilgilendirebilir misiniz?
 
Üst