Fitness programı nasıl?

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
1.gün
Şınav3 x (10,10,10)
GöğüsBench Press
GöğüsIncline Machine Press
GöğüsDumbell Pullover
GöğüsDumbell Fly
Arka KolTricep pushdown
Arka KolOverhead Dumbell Extention
...

Read more
 
Üst