Fitness programı nasıl?

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
  • 30 dakika koşu.
  • 30 dakika bisiklet.
  • 15 dakika yatay bisiklet.
  • 15 dakika dikey bisiklet (tam anlatamadım yürüyüş yapar gibi sürüyoruz ya)
Tek amacım zayıflamak. Sizce bu program nasıldır?
 
Üst