Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
Üçüncü taraf çerezlerini kabul et
Şu videoya denk geldim ben beslenmeme pek özen göstermiyorum. Balık tüketmiyorsanız OmeGA-3 alın demişler mesela başka bir videoda ise kalp sağlığı için brokoli nar vb birçok gıda önerilmiş. Ben bir program çıkartayım istiyorum mesela her cuma günü balık yiyeyim. 2 günde bir nar suyu sıkayım şeklinde bir düzene oturtayım onu takip edeyim istiyorum. Fakat hangi gıdaları almam lazım hangi gıdalar neye faydalı bunun için nasıl bir program çıkartmalıyım? Kullanabileceğim iyi...
Read more
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
Üçüncü taraf çerezlerini kabul et
Şu videoya denk geldim ben beslenmeme pek özen göstermiyorum. Balık tüketmiyorsanız OmeGA-3 alın demişler mesela başka bir videoda ise kalp sağlığı için brokoli nar vb birçok gıda önerilmiş. Ben bir program çıkartayım istiyorum mesela her cuma günü balık yiyeyim. 2 günde bir nar suyu sıkayım şeklinde bir düzene oturtayım onu takip edeyim istiyorum. Fakat hangi gıdaları almam lazım hangi gıdalar neye faydalı bunun için nasıl bir program çıkartmalıyım? Kullanabileceğim iyi...
Read more
