Kesik kesik uyku zararlı mı?

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
Benim hep bir algım vardır. "bugün 6 saat uyudum zaten bir 2 saat daha uyusam 8 saat olmuş olur zaten insan sağlığı için 8 saat gerekli" diye bir algım var. Kesik kesik uyku zararlı mıdır?
 
Üst