Kilo vermenin en iyi yolu nedir?

HaRbiReiZ

Member
Katılım
25 Eyl 2023
Mesajlar
17,605
Tepkime puanı
0
Puanları
16
Gym'ye başlayacağım. Creatin protein tozu BCAA kullanmak yararlı olur mu? Yaş 19. KYK'da kalıyorum protein alabilmek zor.
 
Üst