Soğuk algınlığı için soğuk içecekler tüketmek: Soğuk içecekler boğaz ağrısını ve öksürüğü daha da kötüleştirebilir. Ilık içecekler tercih edilmelidir.
Doğal Yöntemlerin Doğru Kullanımı:
Boğaz şişmesi için: 1 bardak su ve 2-3 damla sirke ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletebilir.
Ihlamur çayı: Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelen ıhlamur çayı, bol bol tüketilmelidir.
Elma sirkesi: Bağırsak florasının çalışmasını destekler, metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca antibiyotik özelliğe sahip olan elma sirkesi, idrar yolu enfeksiyonlarında 1 bardak suyla karıştırılarak tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, doğal yöntemler kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Doğal yöntemler, tıbbi tedavinin yerine geçmez.
Doğal yöntemleri kullanırken aşırıya kaçmamak gerekir. -Haber Merkezi
